„A természet mindig tudja, mit adjon” – interjú Szarvas Nikolett Diánával

Szarvas Nikolett Diána nevével és vállalkozásával először a Cápák között című üzleti showműsorba ismerkedett meg a nyilvánosság. A befektetést követően a gyógynövénykeverékeket készítő HerbClinic sikeres vállalkozássá nőtte ki magát, az ott hasznosított tudás pedig nagy mértékben támaszkodik Nikolett könyveiben leírtakra. Szerzőnkkel a tavaszi gyógynövényekről, a hagyományos és modern nőképről, valamint az üzleti világ nőkkel kapcsolatos téves elgondolásairól beszélgettünk, de megkérdeztük azt is várható-e új kötete…

Itt a tavasz, éledezik a természet, számos olyan szezonális növénnyel találkozhatunk újra. Ha a leghasznosabb tavaszi gyógynövényekből kéne összeállítanod egy csokrot, melyek lennének ezek?

A természet mindig tudja mit adjon. Tavasszal főként olyan gyógynövények nyílnak, teremnek elsődlegesen, amelyek segítenek megtisztulni, salaktalanítani. Ilyen például a Közönséges nyír, Nagy csalán és a Pongyola pitypang. Én belőlük állítanám össze a tavaszi csokromat.

A tavasz sokaknak bosszuságot is jelent, hiszen megnövekszik a levegőben a pollenek száma. Mit tudsz nekik javasolni a könyveid alapján?

Most már úgy állunk, hogy a lakosság több, mint a fele szenved a szénanátha tüneteivel. Két gyógynövény is segít abban, hogy könnyebben átvészeljük a magas pollenkoncentrációval járó hónapokat. Ezek a Lándzsás útifű és a Kislevelű hárs. A lándzsás útifű (Plantago lanceolata) levele nagy mennyiségben tartalmaz nyálkatípusú poliszacharidokat, továbbá iridoid glikozidokat, aukubint és katalpolt, valamint cserzőanyagokat, flavonoidokat, kovasavat és kávésav-észtereket. Ezeknek tulajdonítják a növény immunstimuláló, antiszeptikus és hurutoldó hatását. Humán klinikai vizsgálatok során gyermekek esetén kiemelkedő hatásosságot tapasztaltak felső légúti fertőzés, akut bronchitis és szénanátha kezelése során.

A kislevelű hárs (Tilia cordata) virága flavonoidokat, fenolos savakat, proantocianidineket, csersavakat (például tannint) és poliszacharidokat (nyálkát) tartalmaz. A flavonoidok, a proantocianidinek és a tanninok a gyulladás csökkentésért felelős vegyületek. A fenolos savak lázcsillapítók és fájdalomcsökkentők. A nyálka pedig mérsékeli a nyálkahártya irritációt a köhögési ingert. Egyszóval tökéletes kiegészítő kezelést nyújt a felső légúti betegségekben és a szénanátha esetén. Nyugtató hatása is ismert.

A Házipatika kézikönyve című kötet oldalai.

A házi patika gyógynövényei – Természetgyógyász a családban című kötet oldalai. 

Nem sokkal vagyunk nőnap után, amikor mindig megpróbáljuk valahogy definiálni a női szerepet. Te egy olyan tudást képviselsz, ami összeköti a régmúlt nőképét a maival. Melyek azok az értékek, amik változatlanok és téged is előre visznek?

A régmúlt időkben a nők szerepe kulcsfontosságú volt a családjuk és közösség számára. Az ő munkájuk és erejük nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is meghatározó volt. Nemcsak a háztartás működéséért feleltek, hanem az érzelmi és lelki stabilitás megteremtéséért is. Gyakran viseltek el a nehéz időszakokat, kríziseket, veszteségeket, miközben fenntartották a család jóllétét és harmóniáját. A mai világban is rendkívül fontos, hogy példát vegyünk elődeinkről. A példamutatás ereje kulcsfontosságú, hiszen tetteinkkel nemcsak a saját környezetünkben segíthetünk, hanem hozzájárulhatunk egy olyan társadalom kialakításához is, amelyben a gondoskodás és a közösségi értékek mindenek felett állnak.

Nagy energiával fejleszted a vállalkozásodat, a HerbClinicet. Milyen fejleményekről, eredményekről tudsz beszámolni az elmúlt időszakból?

Számomra a legnagyobb lépés, hogy bekerültünk a Rossmann üzlethálózatába és 123 boltjuk polcain kint vannak a termékeink. Folyamatban van két külföldi értékesítési csatorna kiépítése is. Több konferencián veszek részt, legyen szó egészségről vagy a vállakozásépítésről. Emellett állandó kiállítói vagyunk az országos Csak A Mentes fesztiválsorozatnak.

Az üzleti világot sok esetben a trendek és az innováció mozgatja, te egy olyan vállalkozást vezetsz, ahol a laikus az gondolhatná, nem sok újdonságot lehet felmutatni. Mit gondolsz erről?

Minden nézőpont kérdése. Teljesen más megközelítéssel fejlesztettem ki a termékeimet, emiatt különböznek a piacon elérhetőkkel. Pont ezért innovatívak. A Női Ciklus Teakeverék családom egyedülálló a világon. Valamiért nem gondoltak mások a legalapvetőbb dologra, hogy női ciklus négy szakaszból áll, tehát ez alapján érdemes terméket is fejleszteni. Nagyon érdekes, hogy a mai modern világban mindent túlgondolnak és ez hatékonyság szempontjából nem optimális. Oka van annak, hogyha valami négy részből áll, azt ne egynek kezeljünk, mert úgy egyszerűbb.

Nemrég felkértek, hogy legyél a Kék Zóna Projekt egyik szakértője. Mit lehet tudni erről? Mi a célja és mi a te szereped benne?

Felkértek, hogy támogassam a kísérleti települések edukációját, az egészséges életmód beépítését a minennapokba, a hosszú és teljes élet elérésében. Ha tudatosan odafigyelünk a prevencióra, és gyógynövényekkel támogatjuk a mindennapi életünket, akkor sokkal minőségibb és teljesebb életet élhetünk


A kék zónák azok a helyek a világon, ahol nagyon magas az átlag életkor és egészséges a lakosság nagy százaléka. Ilyen helyszín az olaszországi Szardínia, a Japánban található Okinawa, a görörgországi Ikaria szigete, a Costa Ricában található Nicoya régió, valamint, a kaliforniai Loma Linda városa. A Kék Zóna projekt célja, hogy Magyarországon is meghonosítsák azon szokásokat, amelyek a hozzásegítheti az embereket az egészségesebb, hosszabb élethez. Ilyen megoldás lehet a gyógynövények rendszeres használata, a közösségek kialakítása, megfelelő testmozgás, bizonyos fokú önellátás.


Egyik nagysikerű köteted a Termékenység kézikönyve, amely a gyógynövények termékenységre gyakorolt hatásáról szól. Feltehetően sok visszajelzést kapsz az olvasóktól. Fel tudsz idézni ezek közül egy olyat az elmúlt időszakból, ami megérintett?

Igen, többen is visszajeleztek, hogy hálásak és sikerült elérni, amit szerettek volna, de csak ketten vállalták a nyilvánosságot Bea és Zsuzsi. Mindig nagyon meghatódom a mai napig, amikor látom, hogy van értelme a kőkemény munkának, főként, ha egy új élet születik belőle. Mira baba a HerbClinic egyik igazi csodája.


A válaszban említett Bea 2024. december 29-én este üzenetet írt Nikinek, Bea és Viktor a HerbClinic hormonrendszer támogató gyógynövény teakeverék családjának rendszeres használóiként üzentek Nikinek. Állításuk szerint a Niki termékei segítették hozzájuk őket ahhoz, hogy hosszú várakozás után babájuk született. Az üzenet így szólt: „Szia Niki!

December 17-én programozott császármetszéssel megérkezett hozzánk Mira. Örökké hálásak leszünk Neked! A legszebb csoda az életben, amihez Te is hozzájárultál.”

A másik szóba hozott hölgynek a Herbclinic termékei révén 15 év után szűnt meg a cikluszavara.


Várhatunk tőled új könyvet a jövőben?

Igen, a Menedzserek kézikönyvének vázlata már megvan. Ezt most nehezebb megírnom, mint a korábbi köteteket. A vállalkozás sok időt igényel, még akkor is, ha szuper kollégáim vannak. És emellett húzódik egy érzelmi seb is a könyv hátterében. Gyerekkori orvos barátom, aki lektorálta volna a könyvet, Dr. Héra László Ádám már nincs közöttük. Ahogy ránézek a vázlatra összeszorul a szívem, de tartozom neki annyival, hogy erőt veszek magamon és megírom.

Tartalomhoz tartozó címkék: Egészség Életmód Interjú