Meditációs kártyák – 50 meditációs kártya a belső béke megtapasztalásához (Tudatos jelenlét)
Kiadás éve | 2024 |
Fordította | Nyuli Kinga |
Illusztrálta | Amy Grimes |
Szerkesztette | Kis Kós Antal |
Méret | 119 x 159 mm |
Kötés típusa | doboz |
Oldalszám | 16 |
Lektorálta | Nidhyāna Surya-Devī |
Szerző: | Alison Davies |
|
|
ISBN | 5999887153303 |
Elérhetőség: | Raktáron |
Leírás
Képzeld magad a világ különböző pontjaira és lazulj el 50 vezetett meditációs gyakorlat segítségével. A kártyáknak köszönhetően Lourdes gyógyító vizétől a japán erdőfürdőig a világ legmegnyugtatóbb pontjain töltekezhetsz energiával és lelhetsz rá belső békédre.
Akár egy pillanatnyi nyugalomra van szükséged a reggeli ingázás közepette, akár erőt akarsz meríteni egy prezentáció bemutatásához, ezek a meditációs kártyák segítenek magadhoz vonzani a világ legcsodálatosabb helyszíneinek gyógyító energiáit.
Egyedi meditációd megtervezéséhez először is döntsd el, milyen atmoszférát kívánsz elérni: nyugalom, energia, erő, természet.
Ezután keresd meg az általad választott kategóriához tartozó kezdés- és lezáráskártyát. Válaszd ki az adott kategóriából azt a helyszínt, amelyhez valamiért különösen vonzódsz. Vezetett meditációdat úgy állítsd össze, hogy először elolvasod a kezdéskártyát, majd a helyszínkártyát, végül pedig a lezáráskártyát.
16 oldalas booklet + 50 kártya
A NYUGALOM HELYSZÍNEI
Tartesszosz, Spanyolország
Cenoték, Mexikó
Galápagos-szigetek, Ecuador
Tiberius császár palotája, Olaszország
Bulnes, Spanyolország
Phnom Kulen, Kambodzsa
Actun Tunichil Muknal, Belize
Mount Shasta, USA
Majorville Medicine Wheel, Kanada
Maniszan-hegy, Dél-Korea
Ladby-hajó, Dánia
Ons’ Lieve Heer op Solder, Hollandia
A TERMÉSZET HELYSZÍNEI
Pinnacles-sivatag, Ausztrália
Loch Coruisk, Egyesült Királyság
Saint Kilda, Egyesült Királyság
A német zöldövezet, Németország
Watt-tenger, Hollandia
Nagymedve esőerdő, Kanada
Ennerdale, Egyesült Királyság
Château de Montségur, Franciaország
Turpan, Kína
Jonaguni, Japán
Uluru, Ausztrália
AZ ENERGIA HELYSZÍNEI
Álfaborg, Izland
Gedi romjai, Kenya
Bledi-tó, Szlovénia
Sangtu, Kína
Las Médulas, Spanyolország
Wilpena Pound, Ausztrália
Kaieteur-vízesés, Guyana
Fekete-erdő, Németország
Spirit Island, Kanada
La Mezquita, Spanyolország
Lourdes, Franciaország
Chartres-i labirintus, Franciaország
AZ ERŐ HELYSZÍNEI
Nazca-vonalak, Peru
Tintagel, Egyesült Királyság
Guatavita-tó, Kolumbia
Cadair Idris, Egyesült Királyság
Csontvázpart, Namíbia
Gangkhar Puensum, Himalája
Skara Brae, Egyesült Királyság
Menlo vára, Írország
Rök rúnakő, Svédország
Curio Bay, Új-Zéland
Spiti-völgy, India