könyv paraméterei

Jógaászana-kártyák (50 testtartás és 25 sorozat)

Eredeti ár:

6.995 Ft

5.946 Ft

Kiadás éve	2022
Fordította	Csuday Dóra
Szerkesztette	Kis Kós Antal
Méret	119 x 159 x 28 mm
Kötés típusa	doboz
Oldalszám	50
Szerző:	Natalie Heath
Kívánságlistára teszem
ISBN	5999887153204
Elérhetőség:	Raktáron

Leírás

Tervezd meg a saját jógaórád!

GYAKOROLJ JÓGÁT OTTHON, A SAJÁT TEMPÓDBAN EZZEL A NAGYSZERŰ, 50 JÓGAPÓZT BEMUTATÓ KÉSZLETTEL

Vegyél egy nagy levegőt, gurítsd ki a matracodat, terítsd ki a kártyáidat, és a kövesd a testi-lelki erőd fokozására tervezett 25 jógaóra egyikét. Használhatod a kártyákat a saját jógaórád megtervezéséhez is.

Minden tartásnál találsz haladó változatot is, így gyakorlásod fejlődésével továbbléphetsz. A kártyák könnyítéseket is tartalmaznak, hogy a saját testi adottságaidra szabhass minden pózt. Nagyszerű, képernyőmentes választás a tökéletes jógaóra követésére.

Nem kell többé azon erőlködnöd, hogy lásd a telefonod lefelé néző kutya tartás közben!